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Ab 滚轮

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Ab 滚轮

腹部训练器是一种旨在训练腹部肌肉和增强核心力量的健身器材。它可以帮助用户通过各种腹部锻炼（如仰卧起坐、仰卧起坐、平板支撑等）塑造牢固的腹线并提高身体稳定性。这种类型的设备通常易于使用,可以方便地用于家庭或健身房的腹部锻炼。对于追求健康生活方式和改善体形的人来说,这是一个理想的选择。

  • 健身器材健腹轮
    健身器材健腹轮 G0001

    1.设计简洁：健腹轮通常采用高质量工程塑料或其他耐用材料制成，设计简洁大方，外观美观。结构紧凑，便于存放和携带，适合在家庭、健身房或户外等多种场合使用。2.多功能性：健腹轮不仅可用于锻炼腹部肌肉，还能...

  • 自动回弹运动滚筒
    自动回弹运动滚筒 G0002

    1.自动回弹设计：自动回弹运动滚筒内置弹簧或其他回弹机制，能够在用户完成动作后自动回弹，减轻用户需要自行拉回滚筒的负担，降低运动难度，同时增加训练的流畅性和连续性。2.多部位锻炼：该器材不仅针对腹部肌...

  • 公司
    鼎峰是一家专注于健身器材领域的杰出企业,成立于2009年,位于南通市,交通便利。
  • 团队
    鼎峰提倡以人为本的管理模式。我们聚集了大量熟悉国际贸易进程的训练有素的专业人士。
  • 质量
    鼎峰以质量为核心,严格控制每一个环节,确保产品的良好性能和安全性。
新闻中心
  • 壶铃摇摆真的能减肚子、提臀吗？

    壶铃摇摆确实有助于瘦肚子和提臀，但效果取决于多种因素。下面我来为您详细解析：壶铃摇摆的益处‌核心肌群训练‌：壶铃摇摆主要锻炼臀肌、腘绳肌、髋部和核心肌群。通过重复的屈髋动作，壶铃摇摆能极大激活臀肌和腘绳肌，帮助提升臀线，使臀部更饱满上翘。同时，该动作需保持核心肌群收紧，从而提升身体稳定性，强化腹部肌群、背部肌群与旋转肌群的协同作用。‌促进热量消耗‌：壶铃摇摆是一项全身性运动，能提升心率，促进全身血...

  • 哑铃和杠铃卧推，哪个更好？

    杠铃卧推的优缺点优点：稳定性强：杠铃卧推稳定性高，适合用较大重量进行训练，有助于提升整体力量和肌肉力量。安全性高：在重量达到极限时，使用杠铃更为便捷，适合希望快速增肌的初学者。动作难度低：杠铃卧推的动作难度相对较低，适合有力量基础的训练者。 缺点：灵活性差：由于杠铃的横杆固定，动作幅度可能受限，不适合需要较大活动范围的训练。关节压力：对于肩关节灵活性较差的人群，杠铃卧推可能会引起关节不适。 哑铃卧...

  • 力量训练后体重增加的原因

    这是由于训练后摄入量过大，出现能量正平衡，因此体重增加。体重增加的根本原因是能量摄入大于能量消耗。 能量正负平衡：当能量消耗大于食物摄入时，为能量负平衡，体重减轻；当能量消耗小于食物摄入时，为能量正平衡，体重增加。 运动与体重的关系：正如上文所述的能量正负平衡，体重不仅与运动有关，还与日常食物摄入量有关。即使每天努力锻炼，如果无法控制日常饮食，体重也只会增加而不减少。而且，经过长时间的体育锻炼，身...